春风拂绿，万物萌新。《黄帝内经》有云：“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣。”春季阳气升发，正是儿童生长发育的黄金时节！中医认为，儿童的生长发育与“肾、脾、肝”三脏功能密切相关，肾主骨生髓，肾气充盛，骨骼强健，身高增长才有物质基础；脾主运化，脾胃为后天之本，负责吸收营养，若脾虚则易挑食、消瘦、生长滞后；肝主疏泄，肝气调达促进气血运行，助力筋骨舒展，避免生长痛、抽筋等问题。

健脾促长膏适用人群

1、身高增长缓慢，落后于同龄人

2、脾胃虚弱，挑食厌食，消化不良，营养吸收差

3、夜间盗汗，睡不安稳，晨起疲惫

4、体质虚弱，易感冒，咳嗽反复

5、生长痛明显，春季易过敏，免疫力待提升

健脾促长膏慎用或禁用人群

1、对中药成分过敏者

2、急性感染期（发热、咳嗽、腹泻）

科学服用指南

1、服用时间：晨起空腹或睡前2小时服用，吸收效果最佳

2、春季连续调理2—3个月，建议每年巩固1个周期

3、剂量控制：具体需遵医嘱，根据体质调整

另外：服用期间需荤素搭配，均衡饮食，禁食肥甘厚腻难消化之品；配合运动，每日30分钟跳绳、摸高等纵向运动；睡眠时间保证在21:00前入睡，该时间段属于生长激素分泌高峰。

常见问题解答

促长膏含激素吗？会促进骨龄提前吗？

纯中药配方不含外源性激素，通过调节内分泌自然促生长，规范使用不会加速骨龄。

能否与其他增高产品同用？

可以与维生素D等同服！其他产品需在医生指导下制定个性化方案。

医生提醒

健脾促长膏并非“拔苗助长”，而是通过改善内环境，为儿童提供生长发育所需的能量基础。家长需理性看待身高管理，结合科学监测（如骨龄检测、生长曲线评估），在专业医师指导下制定长期调理计划。

来源：嘉兴市中医医院